вернуться назад
Выбрать регион: Казахстан

Международный центр
развития карьеры

Анализ финансового состояния предприятия и пути его улучшения
бесплатно
Эксперт-консультант в управлении бизнесом
бесплатно
Выбрать регион: Казахстан
Что будем искать?
Информация Формат:

онлайн

Стоимость:

9 425 тг

Количество часов:

4 академ час.

Количество занятий:

1 занятий

Бонус:

50 баллов

Подать заявку Отложить Оставить отзыв

Стресс-менеджмент для руководителя

Описание:

Цель: научиться с помощью технологий сохранения и восстановления психоэмоционального равновесия и работоспособности бороться с негативными последствиями стресса.

Развернуть описание

О тренерe:

Баруздина НатальяТренер, консультант, коуч

Наталия более 15 лет своей профессиональной деятельности посвятила вопросам структурирования и систематизации бизнес-процессов в логистической индустрии.

подробнее о тренере

О тренере:

Своим самым большим достижением считает способность доводить до успешного результата проекты, которые считаются безнадежными. 7 лет она проводит обучение и консультирование как новичков, так и опытных бизнесменов бережливым процессам и бережливой логистике и гордится результатами своих клиентов, Секретом успеха Наталия считает свое желание и умение понимать глубинные потребности других людей.

подробнее о тренере

Программа:

    1. Природа и виды стресса. Источники стресса
    2. Оптимальный уровень стресса: критерии определения и тактики приведения к нему
    3. Внешние и внутренние стрессоры
    4. Техники и методы регуляции эмоционального самообладания в условиях профессиональной деятельности
    5. Алгоритм и методы самообладания в ситуации стресса
    6. Формирование и развитие навыков преодоления негативных последствий стресса и повышение сопротивляемости стресс-факторам.
    7. Технологии сохранения и восстановления психоэмоционального равновесия и работоспособности
    8. Факторы профессионального стресса
    9. Способы профилактики профессионального выгорания